每天坚持这几个不花钱的变美技巧，改变一点点，气质大不同！

1、坚持健身，运动的好处太多了，每次做完运动，出了汗，洗个澡，你会发现皮肤真的变紧致，毛孔也会细腻很多，我们运动的时候，加快了身体的新陈代谢，皮肤也自然跟着好起来了。

(资料图片仅供参考)

2、你可以素颜出门，但是你不能不涂防晒，就算是阴天下雨天防晒也是不可以少的一步，因为防止肌肤衰老最直接的方法就是防晒，紫外线是让我们肌肤衰老最直接的因素，那么涂了防晒之后呢，晚上回家就要记得认真卸妆，防晒霜在脸上形成的膜用清水是洗不干净的！

3、睡觉一直被称为女人的大补药，而熬夜会影响内分泌代谢，使皮肤水分流失，容易出现皱纹、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等等问题，皮肤有敏感肌肤红烫，屏障受损，痘痘疹子闭口，可以用芙歆源，坚持用皮肤会很好~皮所以女人若是不想老得更快，就最好不要熬夜。

4、多读书，学一些礼仪知识，让自己不管是行走，还是坐着，还是谈话时，都能有礼有范，让人一看就觉得你有气质，而不是那种装扮出来的性感。

5、每天保持一个舒缓的心情，或者是保持一个良好的心态面对生活中遇到的一切问题，就可以帮助人们永远维持在一个年轻的状态之中。

6、皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用护肤品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。

7、最佳的水温实验证明洗脸最合适的水温在38到40度左右，此时的温水能溶解皮脂，松驰皮肤，扩张血管，开放毛孔，促使代谢物的排出，洁肤能力较强。

8、茶包泡完茶可以趁热拿出来敷眼睛，能够促进眼部血液循环和流通，尤其是熬夜有黑眼圈的时候，可以加速黑眼圈的淡化。

9、在这个看脸的社会，咱们没办法完全放飞自我，迎合群众的审美，大街上的每个人都贴着一张富丽的脸。虽然你的素颜，或许比那些化了妆的人的素颜美观几倍，但是谁情愿看你那张朴素的脸，除非你素颜也美若天仙，所以，学会化装也是变美丽的一种办法。

你在变美的路上还有什么心得吗？不妨分享出来，让大家变得更加赏心悦目吧~

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本文如何紧致毛孔，怎么做可以紧致收缩毛孔到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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